Retraite de Pâques
OUVERTURE & TRANSFORMATION
17 avril au 21 avril 2025
Samedi 26 avril 13h00 à 14h30
Avec
Flower & Jérôme
HÔTEL BEAU-SITE À CHEMIN DESSUS
À 1H20 DE LAUSANNE EN DESSUS DE MARTIGNY
Un lieu magnifique de tranquillité, authentique et de qualité
OUVERT À TOUS
Quel que soit le niveau et la pratique que vous avez
Arrivée jeudi 17 avril dès 17h30 & 1er repas à 19h00 Retour lundi 21 avril dès 13h15 après le dernier repas.
PROGRAMME DU MATIN
Tous les matins, Pranayama puis 2 pratiques vous sont proposées, et vous choisissez individuellement ce qui vous convient, soit:
La pratique en Style Mysore Ashtanga Vinyasa Yoga ou Vinyasa Krama Yoga dirigé.
Pause & encas.
Q&A & Philosophie.
Repas de midi.
PROGRAMME DE L’APRÈS MIDI
Pause ou balade à votre convenance.
Atelier, Pranayama & Profonde Relaxation.
Repas du soir.
SOIR
Mantra & Méditation.
PENSION COMPLÈTE
Nourriture végétalienne bio
CHAMBRE À 3 OU 4 CHF 745.-
CHAMBRE DOUBLE CHF 823.-
CHABRE INDIVIDUEL CHF 950.-
ENSEIGNEMENT
Notre enseignement va à l’essentiel. Il permet une transformation profonde sans passer par de multiples techniques, c’est une voix directe. Tellement clair et simple, qu’il en est déroutant. La douceur en est l’essence, c’est pour ça qu’il est tranchant. Il est généreux et il vient du cœur. Pour que le pratiquant puisse se défaire des habitudes et des concept et qui obstrue la voie vers la liberté, et pouvoir développer l’observation qui vous mènera à la compréhension afin que la pratique, la vie deviennent organiques, vivantes et pas mécaniques. De nombreux exercices et concepts seront partagés pour aider chacun à devenir autonomes dans sa propre pratique. Nous croyons vraiment à la force, aux avantages et aux effets transformateurs de la pratique du yoga. Ce n’est pas seulement une forme d’exercice, mais un point culminant de la coordination de l’esprit, du corps et de la respiration qui vous aide à trouver un équilibre dans la vie.
CONDITIONS
Les prix inclus le toute, la salle, la pension complète et l’enseignement.
Vous pouvez si c’est possible pour vous, de déjà faire le payement complet sur ce compte ci-dessous, ou alors payer un acompte de CHF 200.- et payer le reste plus tard. Mais il faudra que la totalité soit versée 3 mois avant le début de la retraite, c’est à dire au plus tard le jeudi 16 janvier 2025.
Jérôme Jaquier
Avenue du Tribunal Fédéral 38
1005 Lausanne
IBAN: CH81 0900 0000 1541 0452 8
Compte: 15-410452-8
ID:120 062 134 057
L’acompte de CHF 200.- versé confirme votre réservation et ne pourra pas être remboursé si il y a désistement de votre pars.
La totalité du versement de la retraite ne pourra pas être remboursé si il y a désistement de votre pars dans les 3 mois avant le début de la retraite.
Si vous deviez annuler votre réservation après cette heure, nous ne pourrions vous rembourser que si nous pouvons vous remplacer par une personne figurant sur la liste d’attente.
Au cas où la retraite devait être annulé pour une raison ou une autre, bien entendu nous vous rembourserons la totalité du montant.
PLUS D’INFOS:
Atelier
INTRODUCTION À L’ASHTANGA VINYASA YOGA
Pour les adolescents entre 12 et 18 ans
Samedi 26 avril 13h00 à 14h30
L’Ashtanga Vinyasa Yoga est une pratique dynamique et posée, avec des challenges, à la base, elle a été mise en place pour des adolescents, c’est pour cela que la méthode est simple et facilite l’attention. Commencer le Yoga étant adolescent par cette méthode est une opportunité qui permet d’ouvrir une perspective saine pour l’avenir.
Dans la vie d’un être humain, la période de l’adolescence est extrêmement riche. C’est une période exigeante, mais en même temps dense en transformations où l’on doit construire et décider pour l’avenir, tant sur le plan physique (corps et hormones) que sur le plan mental sans parler du plan émotionnel.
Les adolescents qui développent une pratique régulière de l’Ashtanga Vinyasa Yoga renforceront leur corps et, très probablement, commenceront à se sentir mieux dans leur peau. Ils pourraient bénéficier d’un regain d’estime de soi et commencer à sentir et à voir la différence dans leur corps et leur esprit, tout en développant une stabilité et une vision saine de la vie.
Dans cet atelier, nous aborderons la pratique progressivement en douceur et légèreté, afin qu’un intérêt se développe et donne un sens intelligent à cette période de la vie, et peut-être voir plus.
En Français & Anglais si nécessaire
Tarif : 40 CHF
Infos & Inscription par mail:
Kirtan
AVEC KARIM
Dimanche 27 avril 2025 | 17:00-18:30
Bhakti Yoga, une approche qui met l’accent sur le chant et la connexion à soi et aux autres. Karim est musicien et enseignant de yoga, spécialisé dans les pratiques de Kirtan et de mantras. Ces pratiques spirituelles et musicales sont au cœur de son enseignement et de sa vie quotidienne.
Tarif: CHF 20.- à payer sur place en espèces ou par Twint.
Possibilité de paiements en ligne
Vous avez maintenant la possibilité d’acheter vos cours en ligne en payant par Twint et carte de crédit (Stripe).
Particulièrement recommandé si vous venez au studio pour la première fois ou si votre abonnement arrive à échéance, ce système vous permettra de vous assurer d’avoir des crédits disponibles pour être en mesure de réserver vos cours à l’avance sur Deciplus.
Bien entendu, les paiements au studio en espèces our par carte bancaire sont toujours acceptés.
Conditions pour les réservations
Les réservations sont possibles jusqu’au dernier moment sur l’application Deciplus. Le délai d’annulation est fixé à 3 heures avant le cours. Passé ce délai, le cours sera automatiquement décompté. Pour les détenteurs d’abonnements illimités, la première absence ou annulation est excusée, la deuxième pourra être facturée.
Conditions pour les abonnements illimités et les cartes pré-payées (dès le 01.06.2021)
Les cartes de cours payés d’avance sont valables deux ans. Pour les abonnements illimités achetés à partir du 1 juin 2021, il n’y a plus de prolongation possible pour les vacances ou autres absences. Seules les prolongations ou remboursements pour raisons médicales sont considérés, sur présentation d’un certificat.